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Atencion El desorden engorda.1920

¡Atención! El desorden engorda

octubre 30th, 2018 Posted by Blog 0 comments on “¡Atención! El desorden engorda”

Después de tantas dietas, horas de ejercicio, sacrificios y privaciones, Peter Walsh, experto en home organizar, afirma en su libro “Does this clutter make my butt look fat?” es decir, “este desorden me hace el culo gordo?”.

Aunque suene terrible, es una buena noticia ya que eso podemos evitarlo, o eso afirma un reciente estudio que asegura que las personas que viven en ambientes desordenados, tienden a comer hasta un 44% más de snacks que las que dedican más tiempo a mantener el orden en su casa.

Este experto, asegura que  hay una relación muy estrecha entre ordenar la casa y elegir productos más saludables para los menús. Según Walsh ” Tratar mal el espacio en el que vives es tratar mal una parte de ti. La casa, la cabeza, el corazón, las caderas… todo está conectado”.

Walsh afirma que el desorden incrementa nuestro nivel de estrés, es una cuestión puramente hormonal y el resultado de ello es que pasamos de comer a engullir. Cuando estamos en un espacio más relajante, bajan nuestros niveles de cortisol y nuestra ansiedad.

En fin, ahora no consiste en marcarte unos objetivos muy exigentes, ya que acabarás agotado y abandonarás. Es mejor hacer cada día un espacio de la casa, dedica 10 minutos diarios a ordenar y en pocos días empezarás a ver los resultados en la báscula.

 

Fuente:elmueble.com

 

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Mira esto sera tendencia en otoño 1920

Mira, esto será tendencia en otoño

septiembre 25th, 2018 Posted by Blog 0 comments on “Mira, esto será tendencia en otoño”

Acaba de empezar el otoño y ya sabemos lo que será tendencia para decorar nuestros dormitorios. Sin duda, el poder conocer las tendencias futuras es todo un “puntazo” ya que nos permite organizar y elegir los elementos que más se ajustan a nuestro gusto.

Además nos adelantan las posibles tendencias, que seguro que hacen de nuestro dormitorio un lugar perfecto para recargar las energías, soñar y prepararnos para afrontar el día a día.

Este otoño estará marcado por:

  • El violeta y el azul son los colores del otoño.
  • Los motivos étnicos, sin duda la mezcla de bordados y colores intensos no falla nunca.
  • El papel pintado tendrá más protagonismo, sobre todo con estampados florales o botánicos, que siempre están de moda.
  • Los muebles con rejilla o Cannage, son un claro guiño al estilo vintage.
  • Los materiales naturales como el ratán o el mimbre son los reyes de cualquier espacio, además son atemporales y llenan de calidez cada espacio.
  • Los cabeceros serán los protagonistas da igual el estilo. Vuelven los cabeceros tapizados. Procura elegir los complementos adecuados y conseguirás un dormitorio súper estiloso.
  • No podía ser de otra forma, el dorado es otra vez de tendencia. Los espejos son ideales para los dormitorios llenándolos de sofisticación.
  • Los estampados geométricos son clave este otoño. Coloca un par de cojines de colores diferentes en tu cama, serán un acierto.

 

Fuente: www.micasarevista.com

 

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